|
שאלות נפוצות
-
על האימון
-
על ADHD - קשב וריכוז
איך מתבצע אימון ?
פגישת האימון הראשונה אותה נערוך היא פגישת הכרות ללא מחויבות מצידך ומטרותיה היכרות הדדית, הצגת צורת העבודה המשותפת והצבת מטרות לאימון. בהמשך, נקיים אחת לשבוע פגישות בנות שעה תוך שמירה על קשר גם בין הפגישות במייל ובטלפון. היעד המרכזי: השגת התקדמות משמעותית בתחומים הרלוונטיים בפרק זמן קצר יחסית.
המקומות למפגשים הינם מותאמים לדרישות המתאמן ויכולים להתקיים: בבית קפה, בחצר, במרפסת, באתר הלקוח או בקליניקה של עדי. (לרוב הפגישות מתקיימות באתר הלקוח).
אילו נושאים עולים באימון?
כל נושא אשר מעסיק את המאומן יכול להיות נושא לאימון. דוגמאות:נהיגה של צעירים עם ADHD (גם מבוגרים),מתגרשים עם ADHD.
בחירה במסלול קריירה, התקדמות בקריירה, בניית בטחון עצמי, קידום עסק עצמאי, גילוי החזון האישי, הגשמה עצמית לנשים, שיפור הזוגיות, יחסים עם הילדים או ההורים, קידום המצב הבריאותי, התפנות לעצמי, התמודדות עם ליקוי קשב, התמודדות עם מחלה ועוד
מה לגבי סודיות ואתיקה מקצועית?
כמאמן אני מחוייב לשמור על סודיות וחסיון באופן מלא.
האם אימון מתאים לכולם ובכל מצב? (שאלה חשובה!)
האימון מתאים לקשת רחבה מאוד של אנשים ומצבים. יחד עם זאת, ישנם מצבים בהם האימון אינו כלי מתאים.
מרכיב קריטי באימון מקצועי הוא היכולת לאבחן, להבין את מעלות האימון אך גם את הגבולות שלו ולהכיר את תחומי העשייה של מטפלים אחרים. בשיחת ההכרות נבדוק יחד מה על הפרק בשלב זה בחייך והאם אימון הוא הכלי המתאים לכך. פעמים רבות אני מפנה למטפלים אחרים או מאמנים אחרים - ובכל מקרה למי שבעיני ייתן את המענה הנכון ביותר.
האימון מתאים למגוון רחב של אנשים ומצבים שונים . קיימת אפשרות כי האימון אינה אסטרטגיה נכונה וזאת מגלים בשיחת ההכרות . פעמים רבות אני מפנה אנשים למטפלים שמתאימים לאדם באופן ספציפי. לדוגמא: פערים בין הגיל הרגשי לגיל הכרונולוגי (אצל מתבגרים).
שאלות כלליות נפוצות:
מה ההבדל בין מאמן לפסיכולוג?
בטיפול פסיכולוגי עוסקים בדרך כלל בהווה ובעבר, בדברים שקרו בילדות ומשפיעים עלינו עד היום. האימון עוסק בפרקטיקה של החיים ,ההתעסקות היא בהווה ובעתיד תוך התמקדות והתבוננות לאן פנינו מועדות . ההווה מספר לנו על מצבנו הנוכחי איך אנו מרגישים וחווים אותו ומה ניתן לעשות בו . בעתיד נחליט ביחד באופן הדדי Co-active Coaching לאן אנו רוצים להגיע וכיצד.
|